lundi 1 janvier 2007
Introduction
Bienvenue aux visiteurs et colocataires
Ce blog est associé au forum de l'Appart' des Spasmos et des Autres ayant vocation l'entraide et le soutien pour effectuer le régime de Jean Seignalet à titre d'essai ou pour ne plus se sentir isolé, car marginalisé dans son entourage.
Nous ne sommes que des malades qui s'en sortent avec ce régime, il n'est en aucun cas un remplacement d'un suivi médical , les conseils prodigués à l'appart' n'engagent aucune responsabilité de leurs auteurs.
Il ne pourrait en être autrement, avant de démarrer le régime hypotoxique toute personne devant être convaincue et motivée par la lecture du livre de Jean Seignalet :
l'Alimentation ou la Troisième Médecine
ou par les textes au "Couloir", au "Salon" et à la "Salle à Manger" ainsi que les témoignages qui sont autant à l'"Entrée" pour la présentation, au "Vestibule" pour les nouvelles, à la "Grande Chambre" pour ceux qui commencent et au Dressing pour les habitués.
IL est fortement conseillé d'en référer à son médecin pour un suivi.
Si vous voulez devenir colocataire il vous suffit de vous inscrire, ici en sachant que ce n'est pas utile si vous ne souhaitez pas vous installer et participer, car l'Appart' est accessible à l'information.
Après la prise de vos clefs
, visitez bien l'Appart', installez vous et n'oubliez pas à l'entrée de faire une petite présentation, car nous sommes une joyeuse bande de curieux!
La bonne humeur, l'amitié l'entraide le soutien règnent dans ces lieux, n'hésitez pas à vos questions.
Nous serons heureux de vous accueillir.
dimanche 31 décembre 2006
Rendez vous le 27 janvier 2007
chez Léon de Bruxelles place de la République à partir de 12 h 30 pour déjeuner à la fois pour déjeuner mais aussi pour commander au restaurant sans crainte un menu compatible avec le régime
http://lappart.aceboard.fr/74834-1792-9137-0-Samedi-janvier-rendez-vous-pour-dejeuner-chez-Leon.htm
vendredi 29 décembre 2006
Bienvenue Gustin
mercredi 27 décembre 2006
Derniers messages à l'Appart'
Cliquer sur Le Forum pour voir apparaitre en ligne les derniers messages de l'Appart'
dimanche 24 décembre 2006
Les aliments interdits
Les aliments interdits
Les aliments interdits liste non exhaustive que je réactualiserai au fur et à mesure et aussi avec l'aide de vos commentaires.
LES CEREALES
Blé, froment, épeautre kamut, seigle, orge, l'avoine et le maïs
céréale qui a mutée d'après Jean Seignalet
pour les amidons ne pas en consommer si vous n'êtes pas sur qu'ils soient à base de fécule de pomme de terre, dans la 5 ième édition il autorise les dits amidons mais le doute subsiste alors si vous démarrez le régime prenez en si vous voulez et si les effets ne sont pas notables il est possible que cela vienne de ça!
Pâtes, raviolis, tous les pains que ce soient de mie qui est le pire d'ailleurs car pour le rendre encore plus blanc les industriels rajoutent du gluten
ainsi que les biscottes, et donc la chapelure, j'ai trouvé le truc je la remplace par de la poudre d'amande essayez vous verrez.
Le pain azyme également est interdit, durant la paque juive je sais que beaucoup de personnes ont des problèmes intestinaux pendant cette période car ils en consomment à la place du pain, et les hosties pour cela il faut en parler aux prêtres je sais qu'ils peuvent donner le vin à boire en remplacement.
VIANDES
Toute la charcuterie cuite. Additifs amidon etc.
Ne prendre que des steaks hachés 100/100 pur boeuf, toutes les préparations sont à bannir
POISSONS
Le surimi aussi est interdit de même que les poissons panés surgelés mais cela va de soi.
Les chips sont à vérifier.
Vérifier également l'enrobage des pommes noisettes, et frites précuites car il y souvent du gluten ou du blé dans leur composition donc au restaurant demander si les frites sont "maison" et se méfier quand même car parfois ils utilisent le même bain de friture pour des aliments panés.
LEGUMES
Les pommes dauphine sont faites avec de la farine donc à proscrire.
Les conserves cuisinées également sont à bannir
FRUITS SECS
les figues sèches et les pâtes de fruits en vrac (présence fréquente d'enrobage de farine pour éviter l'amalgame) les oléagineux grillées sont souvent enrobés de farine et là donc c'est à vérifier mais si vous n'êtes pas sur n'en consommez pas exemple: lors d'un buffet ce que l'on propose en grignotage
Attention aussi au sucre glace (vérifier s'il ne contient pas d'amidon de blé pour éviter l'amalgame).
Vérifier la composition du chocolat en poudre la marque la plus fiable est Van Houten quand au chocolat partout on lit des traces de lait et en plus les industriels utilisent fréquemment de la farine sur leurs plaques pour étaler le chocolat donc chocolat bio de préférence.
Les glaces contiennent du lait là pas de problème on le sait mais les sorbets aussi souvent également alors que moi aussi innocemment je pensais que c'était qu'à base d'eau et de fruits à vérifier donc et au restaurant c'est mieux de prendre des fruits frais ou des salades de fruit sans alcool.
Certaines poudres pour boissons la bière surtout, mais je ferais un topic pour les alcools.
Eviter les mélanges d'épices moulues (elles peuvent contenir de l'amidon ou de la farine de blé pour éviter l'amalgame)
Vérifier aussi la composition des moutardes. Le condiment Savora est interdit.
La sauce soja aussi est à vérifier à cause de cela je ne mange plus dans les restaurants chinois.
Tous les produits laitiers, il semblerait que celui de chèvre, brebis soit moins nocif (voir régime crétois =>ici )
Prenez une mouillette pour coller les timbres postes et les enveloppes.
Attention aux déodorants, dentifrices, produits pour le corps ils risquent de contenir gluten et produits laitiers
La plupart de ces renseignements je les ai obtenu sur le livre de Jean Seignalet et grâce à l'Afdiag auquelle je me suis inscrite quand j'ai démarré le régime puisque je croyais avoir la maladie coeliaque malheureusement il n'est pas possible de pouvoir se référer aux listes de produits qu'ils diffusent dans le cadre de notre régime puisqu'ils contiennent des produits laitiers et du maïs.
Sachez que les marques ont un service pour répondre aux consommateurs qui les joignent adresse sur les emballages voire téléphone.
N'hésitez donc pas à les contacter sur la composition d'un produit vous verrez qu'ils sont sensibilisés au phénomène.
Si vous avez des numéros de téléphone donnez les moi par MP
Je les reproduirai ici car c'est pas évident de noter les adresses quand l'on fait ses courses et acheter un produit pour devoir le jeter après vérification c'est pas heureux!
samedi 23 décembre 2006
La chambre des enfants
Ici nous avons eu le premier bébé de l'Appart' Noah mais d'autres naissances sont prévues, et puis ici vous pourrez parler de tout ce qui vous préoccupe en alimentation et éducation de votre progéniture
La Grande Chambre
La grande chambre
Elle est située au premier étage c'est là que nous vous soutenons si vous démarrez le régime, l'endroit ou vous poserez vos questions
surtout au début le temps que vous vous familiarisez avec le fonctionnement de l'Appart' et aussi y voir plus aisément votre progression.
Voici ce que vous pourrez y lire dans ce message d'annonce:
Vous êtes plus ou moins convaincu !
Vous avez en main la liste des premières courses à faire!
C'est ici!
Nous allons vous aider,le temps d'un essai qui doit être suffisant en fontion de la pathologie pour laquelle vous allez l'essayer!
Pour de l'acné ou du psoriasis ce n'est pas en dix jours que vous verrez un résultat du moins je ne le pense pas encore que dans mon cas je n'ai¨pas remarqué qu'il avait disparu j'y pensai plus donc cela devait faire un moment que j'étais guérie.
Pour les spasmophiles les 10 jours seront suffisants car je l'ai testé donc je peux l'avancer.
Pour toutes les autres maladies auto immunes il faudra attendre des témoignages pour se faire une idée, si je trouve du temps j'irais voir sur d'autres forums ce qui est dit à ce sujet.
En tous les cas cette rubrique est spéciale pour vous n'hésitez à poster aucune question sera inutile pouvant servir à d'autres
et les habitués du régime vous répondront certaiment avec joie!
Ayez à l'esprit qu'après une période où vous allez revivre il peut aussi y avoir un effet rechute.
Jean Seignalet expliquant que les cellules en se désencrassant font repartir les toxines dans le sang afin d'être évacuées, c'est une période dure à passer et là , il faut s'accrocher!
C'est pourquoi les légumes surgelés entre autres seront un bon secours car il faudra continuer surtout à bien vous alimenter et qu'il serait utile de prévenir votre entourage!
Et si vous craquez et que vous abandonnez comme je l'ai écrit à l'entrée personne ne vous en tiendra rigueur et cela ne vous empêchera pas de poster sur le forum.
vendredi 22 décembre 2006
La Salle à Manger
SEIGNALET maladies traitées sur son livre selon les pages
"SEIGNALET en parle..." dans
"L'alimentation;la troisième médecine" 5 ième édition
Ce classement,purement alphabétique des maladies, symptomes, syndromes ne tient pas compte de l'efficacité du régime ; mais permet de retrouver plus facilement les rubriques recherchéesCode :
Acné P 511
Allergies P 536
Amyloses P 442
Anémie de Biermer P 290
Aphtes P 537
Arthrites chroniques juvéniles P 210
Arthrose P 362
Asthme P 526
Athérosclérose P 429
Autisme P 383
Basedow P 233
Bronchite chronique P 523
Cancers P 465
Caries dentaires P 441
Cataracte P 440
Cephalées P 379
Cholangite sclérosante prim P 263
Chondrocalcinose P 377
Cirrhose biliaire primitive P 259
Colite P 493
Colites microscopiques P 496
Connectivites P 227
Crohn P 500
Dépression nerveuse endogène P 387
Dermatite herpétiforme P 270
Diabète sucre type 1 P 292
Diabète sucré type 2 P 409
Dyspepsie P 439
Dystonie P 405
Eczema P 514
Fatigue inexpliquée P 442
Fibromyalgie P 347
Fibrose pulmonaire idiopath P 441
Gastrite P 510
Glaucome P 440
Goutte P 374
Granulomatose de Wegener P 274
Hemopathies diverses P 438
Hépatite auto-immune P 257
Histiocytose langerhansienne P 539
Hypercholesterolemie P 425
Hypoglycemie P 424
Infections à repetition P 535
LED P 219
Lithiase vésiculaire P 439
Maladies auto-immunes,tableau P 570
Maladies d'élimination,tableau P 572
Maladies d'encrassage,tableau P 571
Maladie coeliaque MC P 267
Maladie d'Addison auto-im P 284
Malade d'Alzheimer P 393
Maladie de Behcet P 543
Maladie de Churg et Strauss P 289
Maladie de Horton P 283
Maladie de La Peyronie P 283
Maladie de Parkinson P 398
Maladies rebelles au régime, tableau P 568
Mastocytose P 540
Myasthénie P 287
Narcolepsie P 291
Nephropathies à IG A P 278
Neuropathies périphériques P 273
Nodules thyroidiens P 441
Ostéoporose P 370
Pancréatite aigue P 441
Pelade P 289
Pemphigus P 288
Périartérite noueuse P 277
Polyarthralgies P 377
Polyarthrite rhumatoide PR P 161
Polypes nasosinusiens P 537
Pseudo polyarthrite rhizomélique P 209
Psoriasis P 518
Purpura thrombocytopénique P 286
Rectocolite ulcerohémorragique P 498
Rhumatismes divers P 216
Rhumatisme palindromique P 216
Rhumatisme psoriasique P 207
Sapho P 554
Sarcoidose P 557
Sclérodermie P 224
Schizophrènie P 385
Sensibilité chimique multiple P 559
SEP Sclérose en plaques P 243
SLA Sclérose lat amyotrophique P 406
SPA Spondylarthrite ankylosante P 191
Spasmophilie P 426
Sportifs P 447
Stéatose hépatique non alco P 442
Surpoids obésité P 427
Syndrome de fatigue chronique P 561
Syndrome de Gougerot-sjogren P 217
Syndrome de Guillain-Barré P 271
Tendinites P 359
Thyroidite d'Hashimoto P 286
Urticaire P 516
Uvéite antérieure aigue P 271
Vieillissement P 442
Vitiligo P 289
Réalisation du classement : Pr PETZOUILLE
lundi 14 février 2005
La Salle de Bains
La Salle de Bains
est au premier étage c'est là que nous allons parler de notre peau, produits , savons mais aussi régime car
la peau est un émonctoire des déchets et toxines que l'intestin n'a pas pu éliminer.
Les soins de toutes sortes ne fonctionnent pas chez vous?
Vous avez l'impression qu'une passoire vous a été collée sur le visage, vous n'osez vous mettre en maillot sur la plage à cause des croûtes?
Que ce soit pour le psoriasis, l'acné, ou l'eczéma le régime hypothoxique peut vous aider.
Il est plus contraignant quand la démarche est pour un problème physique car par moment il peut paraître moins vital.
Le régime fonctionne faites nous partager votre joie.
La chambre d'amis
Au deuxième étage nous avons la chambre d'amis où l'on peut parler de tout! Et sachant que le rire est un excellent dérivatif au stress,
nous y mettons de bonnes blagues que nous glanons un peu partout sur le net, on en profite aussi pour se souhaiter nos anniversaires,
donc lors de votre inscription en même temps que votre présentation à l'entrée, n'omettez pas d'aller à la chambre d'amis pour y inscrire votre date de naissance...........................................................................................
